Как правильно питаться по калориям чтобы похудеть - consu | Сколько нужно съедать калорий в день - modwear.ru | Сколько калорий нужно съесть в день чтобы похудеть |
|
| |
Ответы@Mail.Ru: Как узнать сколько ккал должен съедать человек в день?? |
Сколько калорий нужно человеку в день
Если более детально расшифровать название этой темы, то она еще может быть записана так: «Необходимое количество калорий, которое нужно съедать человеку в день для здорового, полноценного питания».
Сколько ккал должен съедать человек в день
Принято считать, что человек должен стараться съедать около одного грамма белка на каждый килограмм веса тела. Я, вот например, никогда не знаю, сколько калорий употребила за день, но стараюсь их тратить и тратить)).
Сколько ккал в 1 кг жира, 1 кг веса - это сколько калорий
Сколько нужно калорий здоровому человеку? Недавние исследования показали, что человек потребляет в среднем 3000 калорий в день. Сколько нужно съедать калорий на самом деле? Норма должна варьировать между 2000 и 2500 калориями.
Посмотрите тут
калории, калькулятор калорий, калькулятор калорийности продуктов, счетчик калорий онлайн
<!-- 22.03.2017 11:18:50 -->